Hauttypen

Jeder Mensch ist anders. Das trifft auch für die Haut zu. Bei der Einschätzung, wie viel Sonne Ihre Haut verträgt, hilft Ihnen die Zuordnung zu einem der vier Hauttypen. Denn vom Hauttyp hängt es ab, wie lange Sie sich unbesorgt in der Sonne aufhalten können und wie Sie sich am besten schützen. Doch für alle Hauttypen gilt: In der Mittagszeit von 11 bis 15 Uhr die Sonne generell meiden. Kleiden Sie sich sonnengerecht (Kopfbedeckung, Hemd oder T-Shirt mit möglichst langen Ärmeln, ¾ Hose oder Rock und Schuhe, die den Fußrücken bedecken).

Verwenden Sie für alle unbedeckten Körperstellen ein Sonnenschutzmittel mit LSF 20. Regelmäßiges Nachcremen nicht vergessen, da der Sonnenschutz durch Schweiß, Sand und Wasser abreibt.

Hauttyp 1

Helle Haut mit Sommersprossen
Blonde oder rote Haare
Blaue oder grüne Augen
Sonnenbrandgefahr im Hochsommer mittags nach ca. 5 bis 10 Minuten

Hauttyp 2

Helle Haut und blonde Haare
Blaue oder grüne Augen
Sonnenbrandgefahr im Hochsommer mittags nach ca. 10 bis 20 Minuten

Hauttyp 3

Mittelhelle Haut
Dunkle Haare und braune Augen
Sonnenbrandgefahr im Hochsommer mittags nach ca. 20 bis 30 Minuten

Hauttyp 4

Von Natur aus dunkle Haut
Schwarze oder dunkle Haare
Braune Augen
Sonnenbrandgefahr im Hochsommer mittags nach ca. 40 Minuten